Einmal um die Hexenpfütze:

Der Kinderlauf ist neu. Aus dem Kurpark heraus laufen die Jüngsten (0 - 11 Jahre) eine Runde über die Hubertusinsel um die Bodetal Therme Thale und wie die "Großen" an Hüttenmuseum und Kirche vorbei zurück in den Kurpark.

Bodetallauf:
Der Weg führt in einer Auftaktrunde vorerst zum Waldkater, über den Katersteg die Bode überquerend, den Goetheweg entlang, vorbei an den Seilbahnen, Hüttenmuseum und Kirche zurück in den Kurpark. Hier erfolgt ein Durchlauf! Weiter geht es wieder bis Waldkater und über den Katersteg bis zum Präsidentenweg. Diesen jetzt ansteigend bis kurz vor die Roßtrappenchaussee, wo die Downhillstrecke kreuzt. Hier geht es dann am Bergrücken entlang bis zur "Wolfsburg-Scharte" und über die Huntesenke (Seilbahn Parkplatz) an Hüttenmuseum und Kirche vorbei zum Ziel im Kurpark. Im Anstieg sind insgesamt 225 Höhenmeter zu bewältigen.

Roßtrappenlauf:

In den Anfangsjahren gab es den Roßtrappenlauf in einer härteren Version. Jetzt führt die Strecke vom Kurpark zum Waldkater und Katersteg, über die Bode und den Präsidentenweg ansteigend bis zum Hotel Roßtrappe. Dann die Chaussee bis zur Straßenkreuzung der Straße K 2365. Diese wird überquert und auf einem breiten Forstweg geht es in Richtung "Blauen Bruch" und vor dem ehemaligen Forsthaus Eggerode. Weiter durch den Thalenser Ortsteil Benneckenrode zurück nach Thale. Durch Schwalbenklink und Huntesenke zurück zum Ausgangspunkt.

Roßtrappenlauf XXL:

Die erste Runde ist identisch mit dem Roßtrappenlauf. Es erfolgt ein Durchlauf im Kurpark, vorbei an Startpunkt, in die 2.Runde, dann Zieleinlauf vorbei an Kirche und Hüttenmuseum in den Kurpark.